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Conditionnement physique

Power-Poussette
Conditionnement Physique Postnatal

Retrouvez la forme tout en profitant de la nature avec votre bébé. Cette activité est une excellente opportunité de parcourir les différents sentiers et pistes cyclables de L’Île-des-Soeurs, de s’oxygéner et partager avec d’autres nouvelles mamans.

Dates et heures
Du 14 avril au 18 juin 2009, les mardis et jeudis de 9 h 45à 11 h

Lieu de rencontre
L’Île-des-Soeurs, devant le Centre communautaire Elgar

Tarif
195 $ taxes et frais d’inscription inclus

Renseignements
www.copinesetpoussettes.com
514 688-2878

Proactif Santé
Entraînement privé et cours en groupe, à l’intérieur, en
plein air ou à domicile.

Activités
Cardio maman-bébé
Lundi-mercredi, 10 h : Centre communautaire Marcel-Giroux
Mardi-jeudi, 13 h : Centre communautaire Elgar

Pilates

Jeudi, 20 h : Centre communautaire Marcel-Giroux

Cardio-poussette

Lundi-mercredi, 9 h 30 : Parc Desmarchais
Mardi-jeudi, 10 h 30 : Parc Desmarchais
Lundi-mercredi, 11 h : Parc Desmarchais
Lundi-mercredi, 13 h : Terrain de soccer IDS, Parc Archambault

Cardio-musculation

Mardi-jeudi, 9 h : Parc Desmarchais
Mardi-jeudi, 17 h 30 : Parc Desmarchais
Mardi-jeudi, 18 h : Terrain de soccer IDS
Lundi-mercredi, 19 h 30 : Parc Desmarchais
Lundi-mercredi, 19 h 30 : Terrain de soccer IDS, Parc Archambault

Cardio Bootcamp

mardi-jeudi, 19 h : Parc Desmarchais

Dates

Session printemps : 30 mars au 21 juin
Session été : 30 juin au 6 septembre

Renseignements

514 768-4060
Site Internet : www.proactifsante.com

 


 



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